Jag heter Sofia, är 35 år och bor i en liten stad vid Vänern.
När jag inte tränar eller bloggar så jobbar jag som Administrativ koordinator inom Västra Götalandsregionen. Jag har också studerat Hälsopedagogik vid Högskolan i Halmstad.
Jag skriver om styrketräning, lågkolhydratskost, personlig utveckling, hälsa och massa annat därikring :-)
